CUIDEM EL NOSTRE COS

CONEIXEMENTS: ELS OSSOS, ELS MÚSCULS I LES ARTICULACIONS

Tenim 206 ossos que formen l'esquelet. Són les parts dures i rígides del cos i ens permeten estar drets.

Tenim més de 600 músculs: són la part tova del cos i envolten els ossos.
Les aticulacions uneixen els ossos entre ells: poden ser mòbils, semimòbils o fixes.


EXEMPLES DE TIPUS D'OSSOS
OSSOSPLANSCURTSLLARGS
VÈRTEBRES
X
CRANIX

FÈMUR

X
HOMÒPLATX

ESTÈRNUMX

RADI

X
OSSOS DE LA MÁ
X
TÍBIA

X

Finalment, mira i escolta amb atenció aquest vídeo perquè t'ajudarà a entendre millor tot el que has llegit anteriorment:


UNA BONA DIETA
Per està fort i sà t'has alimentar bé i menjar de tot. La millor: la dieta MEDITERRÀNIA.


ACTIVITAT FÍSICA
Una bona dieta i fer activitat física, t'ajudaran a reforçar la teva musculatura i els teus ossos. Practica algun esport!!


Última modificación: sábado, 26 de noviembre de 2011, 23:33