Test físic T2
Completion requirements
Aquesta tasca té seguiment de compleció, perquè es mostri l'activitat com completada cal que facis la tramesa.
Due: Tuesday, 6 October 2020, 12:27 PM
Soc un atleta.
Info
En aquest tema faràs unes proves per a veure el teu nivell personal en les diferents disciplines atlètiques.
Test físic
Curses
Fes una cursa curta de 50 metres llisos. Anota el temps que trigues en fer-la. En cas de confinament fes la prova de 5m. x 10, és a dir, fer 10 vegades un recorregut de 5 metres.
Fes una cursa més llarga: de 100 ó 200 metres. Anota el temps que trigues en fer-la. En cas de confinament fes la prova anterior 3 vegades durant el dia.
Salts
Fes salts amb peus junts: amb i sense impuls previ. Tens 5 intents. Anota la millor marca.
Cursa amb salts alternant el peu de suport. Fes tres repeticions.
Tramesa
Fes la tramesa d'un text en línia i comenta com t'ha anat i com t'has sentit.
Compleció
Aquesta tasca té seguiment de compleció, perquè es mostri l'activitat com completada cal que facis la tramesa.